Come conciliare sport e vacanze: consigli e raccomandazioni

sport durante un viaggio

L’importanza di uno stile di vita sano Adottare un regime alimentare equilibrato è fondamentale per il benessere dell’organismo. Allo stesso modo, è essenziale allenare il corpo praticando un’attività sportiva: la combinazione di una dieta salutare e di qualche ora dedicata al movimento è la soluzione ideale per sentirsi bene e per mantenere il fisico snello […]

Read More

Stage Brazilian Jiu Jitsu a Roma

Brazilian Jiu Jitsu a Roma Questo sabato 20 Maggio il Maestro James Lima, terrà un seminario presso la sede di Roma della Gracie Barra a Viale Castro Pretorio 88 – 90 (Uscita – Metro B Castro Pretori ). Lo stage di 3 ore, dalle 15.00 alle 18.00 è aperto a tutti i praticanti di Brazilian Jiu-jitsu, Arti Marziali […]

Read More