L’allenamento in palestra ha il vantaggio fondamentale di poter usufruire di uno spazio completamente dedicato al tuo allenamento ed alle tue esigenze specifiche.

Insieme stabiliremo le sequenze di esercizi e le combinazioni  Che ti permetteranno di raggiungere gli obiettivi prefissati.

Alternando l’utilizzo di pesi e di corpo libero,  variando gli esercizi grazie alla attrezzatura presente in palestra, potremo sfruttare al massimo il tempo che passeremo insieme. Inoltre, le condizioni meteorologiche non ci fermeranno mai!

Con pioggia, con freddo o con caldo avrai sempre la possibilità di allenarti in un ambiente climatizzato e confortevole per stimolarti a dare sempre il tuo massimo!

Hai ancora qualche dubbio? Contattami e prenota subito la tua lezione di prova!

Personal Trainer in Palestra è il servizio pensato a te che vuoi essere costantemente seguito in modo professionale per aiutarti a raggiungere risultati tangibili.

Vantaggi: Servizio personalizzato, privacy, qualità, ottimizzazione del tuo tempo, raggiungimento degli obiettivi.

Per combattere le tensioni e gli stress della vita moderna, l’attività fisica è la soluzione ottimale, permettendoci di migliorare le difese immunitarie, la capacità di concentrazione, ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno, prevenire l’osteoporosi, i disturbi portati da problemi posturali e neurologici, come cervicalgie lombosciatalgie, causati anche dai lavori sedentari.

Se hai delle esigenze particolari, non esitare a telefonarmi al numero 393 0005160 oppure manda un’e-mail tramite il modulo di contatto.

Nel più breve tempo possibile riceverai una proposta personalizzata, su misura per le tue esigenze!